Piggare & tryggare – För starkare och piggare seniorer!




EN KURS FÖR DIG SOM JOBBAR MED SENIORER!


Du som jobbar med seniorer är mycket viktig! Arbetet för bättre hälsa och ökad livskvalitet börjar med hjälp av den personal som träffar seniorerna i vardagen, dvs DU! Vi på Neoteric fortsätter därför att ge dig inspiration att hjälpa seniorerna till bättre balans och kondition, ökad styrka, kort och gott ökad livskvalitet!

Kursinnehåll: Massor av direkt applicerbara idéer. Allt innehåll nytt, inget från tidigare kurser.

  • Kropp och knopp – Anpassade rörelser från yoga, tai chi, pilates och dans används till ett träningsprogram som är idealiskt för seniorer.
  • Sittande dans – Gammeldans, folkdans, sällskapsdans mm. Otroligt roligt, men nyttigt och enligt seniorens olika behov och förutsättningar.
  • Fallsäker – Precis som styrka, flexibilitet och kondition, kan alla, äldre som yngre, träna upp sin balans. Vi lär dig hur, på både roliga och säkra sätt.
  • Styrka på och kring stol – Styrka i över- och underkropp. Sittande på stol. Stående vid stol. Med och utan musik.
  • Att leda träning för äldre – Hur du utvecklas som ledare i rörelse för äldre. Diskussion och konkreta, praktiska övningar.

     

Målgrupp: Personal inom äldrevård och dagvård. Friskvårdsanläggningar. Gympaledare. Intresserade från SPF, PRO etc. Kursen bygger på eget, aktivt deltagande (efter förmåga).

Skriftlig dokumentation: Ingår alltid. Musik som används kan köpas vid kurstillfället. Vi fakturerar.

Kursledare: Neoteric Friskvårdsutbildning, en del av Sund SHT AB, bl.a. idrottslärare. 15 års erfarenhet som kursledare, stor erfarenhet av äldreomsorgen och friskvårdsbranschen.

Kursorter våren 2018: Malmö 16/2, Stockholm 23/2, Göteborg 2/3, Växjö 5/3, Helsingborg 9/3, Uppsala 16/3, Halmstad 19/3, Linköping 22/3, Jönköping 23/3, Stockholm 29/3, Borås 10/4, Umeå 18/4, Sundsvall 25/4, Karlstad 9/5, Falun 14/5, Kristianstad 30/5.

Tid: Heldag. Oftast klockan 10-16. Klockslag anges i bekräftelse ca en vecka innan kurs.
Pris: 900 kr exkl moms. 10% rabatt på priset lämnas vid samtidig beställning av 3 eller flera från
samma förvaltning (el motsvarande) till samma kurs. Specialerbjudande: Boka 5, betala för 4. OBS! Rabatterbjudanden kan INTE kombineras!

Anmälan: Senast 14 dagar innan kurs! Anmälan via e-post, hemsidan, brev eller fax. Neoteric Friskvårdsutbildning ägs numera av Sund SHT AB (556967-0903), som därför sköter all fakturering.

Är du sent ute? RING. Det kan finnas platser kvar. Anmälan är bindande!

Kompetensutvecklingsdag: Denna kurs kan även beställas för förvaltnings eller förenings egen räkning. Kontakta oss för information och offert!


  • Anmälan till Piggare & tryggare
       
     
       
    Namn:
    E-post:
    Förskola/arbetsplats:
    Adress:
    Pn och ort:
    Telefon:
    Referens och fakturaadress om annan än ovan:
    Meddelande: